Hörru, det är bra att du tar tag i dina missbruk, men du måste inse att det kommer att bli svårt, att lägga av med två saker på en gång kräver sin man. Men tänk vad pengar du kommer att spara, tänk vad pengar du kan skänka UFO-Norrköping.

När du blir ölsugen: Tänk UFO:n. När du blir röksugen: Tänk UFO:n. Tänk dig du om tio år, då har du fullt med medaljer på bröstet, du har kvinnor i drivor som vill ha dig. Var stålhård, kämpa för allt du är värd så ska detta gå vägen.

MVH/Sune Andersson

Nu är jag uppe i nio cigg. Inte speciellt bra, men det kunde ha varit värre, det kunde ha varit tio. Normalt sett blir det ett paket om dagen, nitton bloss, så jag har dragit ned. Kan tänka mig att jag puffar i mig fyra cigg till innan läggdags, då står jag på tretton. Sedan tar jag nya tag i morrn.

När jag försöker dra ned på drickat röker jag mer, när jag försöker dra ned på rökningen dricker jag mer. Sedan blir jag extra röksugen när jag är full, då förslår inte ens ett helt paket. Satans skit, dessa beroenden jag har!

Jag får räkna minuter, varje sådan utan att tända en cigarett är en framgång. Att sluta röka är bra mycket svårare än att sluta dricka, den saken är säker.

Jag drack upp en öppnad burk som var kvar sedan i onsdags, annars är jag ren. Har kanske sexton öl i kylen, men dem låter jag stå tills imorrn. Vad gäller rökningen har jag sugit i mig sju stycken med början 7:45 i morse och det är fantastiskt bra för att vara mig.

Jag måste belöna mig själv imorgon, frågan är hur. Något smarrigt att äta lutar det åt. Jag tänker "American fried chicken" och en hink med friterad kyckling.

Nu ska jag ägna resten av kvällen åt att gå igenom de senaste UFO-rapporterna, så sysselsatt kommer jag att vara och det är bra det, då har jag fullt upp och hinner inte känna efter om abstinens finnes.