Jag måste sluta röka, det stod klart idag. Jag började nämligen spotta blod och då är det illa. Det har lugnat ned sig och jag får inte längre upp blod när jag spottar, men jäklar vad skraj jag blev när det inträffade.

Jag gör som så att jag går ned på gården och ställer mig och glor en stund, sedan går jag upp i lägenheten igen. Och vet ni vad? Det funkar riktigt bra.

Jag har inte tagit ett bloss sedan klockan halv tre idag och det är ju storartat. Åtta och en halv timma ren. Jag kan bara hoppas att jag fortsätter på den inslagna vägen, ty dö vill jag ännu inte.